Les #vertus cachées de la #spiruline pour les #cheveux

Alors qu’on lui prêtait déjà de nombreux bienfaits pour la santé, voilà que la spiruline étend ses pouvoirs pour embellir les cheveux. Enrichie en bêtacarotène et en fer, elle nourrit et fortifie en profondeur. Quelles sont les vertus cachées de la spiruline pour les cheveux ? Eléments de réponse.

©iStock / Klavdiya Volkova

La spiruline, qu’est-ce-que c’est ?

La spiruline est un aliment bactérien obtenu à partir de cyanobactéries (aussi appelées « algues bleues »). Elle pousse traditionnellement dans les lacs proches des tropiques (Afrique, Asie, Amérique du Sud). En France, elle est cultivée dans des fermes artisanales qui reproduisent les conditions de vie de la spiruline (eau à 37° notamment).

La spiruline est composée en grande partie de chlorophylle et de phycocyanine, deux pigments qui lui donnent sa couleur bleu-vert.

Très riche en protéines, en fer et en nutriments, elle possède de nombreux bienfaits pour la santé. A cet égard, elle est utilisée dans l’alimentation et sous la forme de compléments alimentaires. Elle est par exemple très recommandée aux femmes enceintes et aux personnes venant de subir une intervention chirurgicale, afin de renforcer le système immunitaire.

Dans quels cas utiliser la spiruline pour les cheveux ?

Les bienfaits de la spiruline ne s’arrêtent pas à la santé du corps. Ils se déploient aussi sur la chevelure, pour la sublimer.  

• - La spiruline pour fortifier les cheveux

La spiruline est riche en bêtacarotène, un pigment qui favorise la brillance du cuir chevelu.

De plus, les protéines qu’elle contient favorisent la synthèse de la kératine. Cette dernière représente 95% de la composition du cheveu et est également son principal défenseur contre les agressions extérieures.

Si l’organisme produit plus de kératine, cela signifie que les cheveux seront en meilleure santé puisque mieux protégés. Traduction concrète : des cheveux brillants, plus résistants et avec plus de volume. Tout bénéf’ !

• - La spiruline pour lutter contre la perte de cheveux

Que l’on souffre d’alopécie ou de calvitie héréditaire, il faut miser sur la spiruline. Grâce à sa haute teneur en fer, en zinc et en vitamines, elle participe au renouvellement des cheveux et aide à la fortification du cuir chevelu.

De quoi limiter considérablement les dégâts.

• - La spiruline contre les cheveux blancs

Les cheveux blancs peuvent être dus à l’âge, au stress, à la pollution ou encore à une mauvaise alimentation. Ces causes ont pour conséquence l’accumulation des toxines dans l’organisme.

A leur tour, ces toxines vont provoquer une fragilité capillaire en venant stopper la production de mélanine au niveau du bulbe, empêchant au cheveu de se colorer.

Grâce à ses propriétés détoxifiantes, au zinc et au magnésium qu’elle possède, la spiruline va nettoyer l’organisme, limitant ainsi l’apparition des cheveux blancs.

• - La spiruline comme soin antipelliculaire

Les shampoings antipelliculaires sont souvent des solutions temporaires. Une fois la routine stoppée, les pellicules reviennent à foison.

A l’inverse, la spiruline agit comme un antioxydant, en profondeur pour un résultat sur le long terme, permettant ainsi de lutter contre les pellicules de manière durable.

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